MELT Method

MELT Method® es un revolucionario sistema de autocuidado diseñado para ayudarlo a salir y mantenerse alejado del dolor crónico, mejorar el rendimiento y eliminar la acumulación de estrés por la vida activa y el ejercicio. Más de un cuarto de millón de personas en todo el mundo utilizan los sencillos autotratamientos del Método MELT. Con la aplicación MELT Method, obtendrá acceso instantáneo a más de 175 videos de MELT On Demand, nuestra suscripción de transmisión de video, que se ajustan a sus necesidades y objetivos, así como videos nuevos cada semana.

DESCUBRE VIDEOS PARA TODOS LOS NIVELES DE EXPERIENCIA Y ETAPAS DE VIDA

Ya sea que sea nuevo en MELT o quiera expandir su práctica existente, encontrará videos que satisfagan sus necesidades. Nuestra sección Primeros pasos es perfecta para los nuevos MELTers o cualquier persona con una circunstancia especial o un problema médico. Los MELTers experimentados pueden elegir entre una variedad de autotratamientos para problemas específicos que incluyen dolor de rodilla, dificultades para dormir, caderas apretadas, andar en bicicleta y más.

BÚSQUEDA POR TEMA O PALABRA CLAVE

Encuentre los videos que está buscando rápidamente con nuestra herramienta de búsqueda rápida y fácil o navegue por el área que le interese. Para simplificar las cosas, hemos organizado nuestra categoría Mapas en tres secciones:

– Dolor: muñeca, rodilla, hombro, lumbalgia, fascitis plantar, ciática, escoliosis, abridores de cadera y más.

– Estilo de vida: sueño, cuello tecnológico, joroba de viuda, estrés, celulitis, abridores de corazón y más.

– Rendimiento: carrera, yoga, ciclismo, deportes de swing, natación y más.

CURA TUS PROPIAS LISTAS DE REPRODUCCIÓN

Crea y nombra tus propias colecciones para que puedas ir directamente a los tratamientos que te encantan. También puede disfrutar de colecciones seleccionadas por MELT que le brindan nuestros planes de tratamiento sugeridos para corredores, ciclistas, practicantes de yoga, fascitis plantar, ciática y más.